إعادة تنشيط عقلك والجسم ....

     

 لقد جربت بعض المدربين الشخصيين قبل القدوم إلى الدكتور لطيف. لقد كانت حقا مهتمة ومكرسة لمساعدتي في تحقيق أهدافي ولديها معرفة متعمقة حول كيفية تصميم برنامج تدريبي يلائم احتياجاتي ويلائم جدول أعمالي المزدحم. أستفيد أيضًا من النصائح الغذائية ، والتي أدت جميعها إلى نتائج لم أكن أعتقد أنها ممكنة أبدًا 

Senait ، آذار / مارس 2019

     

 تعرف مادتها وساعدني في أداء التمارين بشكل صحيح. أنا أوصي لها بشدة 

عائشة ، فبراير 2020

     

 أجد أن صالة الألعاب الرياضية مرعبة لذا فإن ReVibe Fitness كان مناسبًا تمامًا بالنسبة لي لأتمكن من التدريب في المنزل. التدريبات ممتعة لكنها صعبة وجعلها الدكتور لطيف أكثر صعوبة كل أسبوع وغيرت روتين عملي من وقت لآخر ، وكل ذلك جعلني مهتمًا وأتطلع إلى جلسة التدريب القادمة. تحسنت ثقتي بشكل كبير بسبب تعريف الجسم بشكل أفضل ، وكذلك أكثر استرخاءًا بسبب تخفيف التوتر الذي أشعر به عند التدريب. بدون هذا الدافع من الدكتور لطيف ، لن أكون مخلصًا للتدريب 

سارة ، أبريل 2019

 الطبقة kettlebells الدكتور Lateef ممتازة! :-) أحببنا أن نتعلم روتينًا ونحسنه كل أسبوع ، ولم يكن هذا هو الأسبوع الثالث بالنسبة لي حتى الآن! نتطلع إلى الأسبوع المقبل بالفعل! 

ليزا ، يونيو 2019

 أود أن أقول إن الدكتور لطيف الذي يقوم بدراسة kettlebell يوم غداء يوم الأربعاء رائع ولديك تمرين رائع! 

هارجيت ، أغسطس 2019

 شكرًا للدكتور لطيف على صف اللياقة البدنية اليوم. كان رائعا وأفضل مما كنت أتوقع. لا يمكن أن تنتظر لرؤيتك الأسبوع المقبل 

نهى ، يناير 2020

 أردت فقط أن أقدم لكم مراجعة لفصول HIIT و kettlebells التي كنت أقوم بها هذا الصيف مع الدكتور لطيف. لقد استمتعت حقًا بهذه الفصول وأجد الدكتور لطيف مدربًا رائعًا. من الواضح أنها بذلت الكثير من الجهد في تخطيط الفصول الدراسية وأن الحصول على نفس المعلم في كل مرة يعد فائدة كبيرة ، حيث أنك تعتاد على الفصل ويمكن أن تزيد من كثافة كل مرة. لقد جعل العمل الشريك لـ HIIT الفصول ممتعة أيضًا ، وهو أمر لم أفعله من قبل. كما أنها تضمن قدرتنا جميعًا على تنفيذ التحركات من خلال تقديم خيارات مختلفة لتحركات سهلة ومتوسطة وصعبة 

ليزا ، يوليو 2019

 لقد عرفت الدكتورة لطيف بصفتها المهنية لعدة سنوات وبقيت على اتصال شخصي مع مرور الوقت ، يمكنني خلالها أن أشهد على إيجابيتها وشعورها الراسخ بالذات. عندما تواصلت معها مع القلق بشأن اللياقة البدنية بعد الإصابة بفيروس كوفيد ، قوبلت بالطمأنينة والرحمة. لقد جربت الآن واختبرت جميع الفصول المعروضة ، ويمكنني أن أقول بصراحة أنه لا توجد قيمة أفضل مقابل المال ، مما يؤدي إلى تحقيق نتائج في مثل هذا الوقت السريع. فوائد الفصول متعددة الجوانب ، وبصفتي محترفة / أمًا ، وجدت أن أوقات الدراسة والأيام المتنوعة التي يمكن الوصول إليها من المنزل المريح تستوعب أولئك الذين يعيشون حياة مزدحمة ، مما يسمح بمرونة واقعية في نهج الشخص تجاه اللياقة. تمكنت فصول الدكتور لطيف من تغيير شكل جسمك في 30 دقيقة بطريقة تفشل فيها معظم الفصول في تحقيق ضعف ذلك الوقت ، مع لمسة إضافية من الفكاهة للتمهيد! أنا أؤيد حقًا ReVibe لأي شخص سقط من عربة اللياقة البدنية ويلتزم باستعادة السيطرة على جسمه - سواء كان ذلك مع التركيز على التنغيم أو القوة الأساسية ، فهناك شيء للجميع في هذه الجلسات الرائعة. مع أطيب التحيات والامتنان 

بيكي ، يونيو 2021